鼻水を止める方法

私は花粉症で、今の時期はくしゃみと鼻水が止まらなくなるんですが、ネットでいろいろ調べていたら、簡単に鼻水を止める方法があるそうで、試してみたら本当に鼻水が止まりました。

方法は、

少量の水を口に含んで、そのまま飲み込まない。

これだけで、鼻水が出なくなります。

鼻水が出なくなるだけでなく、鼻づまりも解消されます。

また、水を含んでいることで、口呼吸ができなくなるので、鼻呼吸の訓練にもなります。

ぜひ試してみてください。